做完全套的约会,宁凡回到家已经是下午5点多了,他心情却格外好。
不过,看着多出来的两双鞋子,宁凡有些哭笑不得。
几双球鞋的钱他还不缺,但平白无故收了这么多鞋子,他都不知如何是好。
唉,这学期的鞋子是不用发愁了。
没丝毫休息,自律的宁凡直接开启训练模式,真是一秒也没有闲着。
为了方便自己训练,宁凡陆陆续续给自己的房子又置备了许多锻炼器材,例如跑步机、哑铃、健身球等等,只要适合在家使用的他基本都配了一个,整个客厅俨然已经变成了拥挤的健身房。
每天放学回家,泡健身房、学习、睡觉是他仅有的三件事,可以说枯燥乏味至极。
当然周六日他也不是一成不变的呆在家里闷头苦干,他还是会借用球队的训练室完成专业部分的训练。
由于今天下午大部分时间都用来约会,训练量实在差的有点多,宁凡决定在加点量。
家里完成计划表上安排的训练量之后,宁凡直接跑步到训练室那边继续训练,两头都不耽误。
进入比赛季以后,校篮球队一般都会在周末无比赛的日子组织一到两次的训练,训练时间一般都是3-4小时,当然这些并不是强制的。
其实蓝星这边也倡导减负,所以学生周末两天仅有少量或者根本没有作业,时间都由自己自由支配,学校并不会组织上课、补课,当然训练也在禁止之列。
这种情况当然也适用于惠北中学。
现在惠北高中篮球队施行的周末训练计划都是严蓓提出并组织的,之前并没有这项安排,在严蓓的努力之下现在已经成了校队的传统项目。
严蓓可以说是顶风作案,当然严蓓没强制任何一人,一切都是自愿,也算是打了个擦边球。
严蓓在工作方面是挑剔且负责的,每次组织训练她都会到场,从不缺席,所以严教练是真的严,这点校队众人深有感受。
等宁凡到达训练室的时候,那里已经空无一人,球队训练早已结束。
宁凡今天是情况特殊,不然他非常愿意跟球队一起训练,但答应人家的事情,宁凡必须做到。
打开训练室的灯,宁凡直接来到了器材室进行专项的力量训练,这方面他驾轻就熟。
可能刚开始对蓝星的训练器械不太熟悉,但试用一次之后,凭借多年的经验,他很快就明白了各种器械的用处和使用方法。
举个栗子,训练常用的力量架,地球上的是靠着加减配重来调节你消耗力量的大小,而蓝星的则是依靠调节引力大小控制,两者方式截然不同,科技含量更是一个天上一个地下。
在跟博荣的闲聊之中他才发现,蓝星各国在训练器械方面的投资是奢侈的。
首先是科技的应用方面,每当出现新的科技都会优先应用到各项运动相关器械
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